Главная 24 Женское здоровье 24 Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первая менструация: что нужно знать девочке и родителям?

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Мама находится рядом с дочкой с первых минут ее жизни, проходит вместе с ней все этапы ее взросления. И, конечно, один из важных этапов жизни девочки — половое созревание и первая менструация.

Каковы признаки первых месячных у девочек? Как правильно рассказать девочке о месячных? В каком возрасте начинается первая менструация и сколько длятся первые месячные? Как выглядят первые месячные? Вот на эти вопросы постараемся ответить в данной статье.

Половое развитие

Проблема полового созревания в России является актуальной в наше время. Так сложилось, что во многих российских семьях обсуждение с детьми вопросов полового развития, брака, деторождения оставляют «за кадром». Но не только родителям, но и преподавателям в школах необходимо проводить беседы с детьми, школьниками, стремясь к грамотному половому воспитанию наших потомков.

Половое созревание, как физиологический процесс, протекает в определенной последовательности.

В фазе пубертатного периода (10-12 лет) происходит рост молочных желез, что носит название телархе; отмечается начало оволосение лобка (11 лет -12 лет) — это называется пубархе. Завершением является наступление первой менструации – менархе (начинаются месячные у девочек в возрасте около 12-13 лет), совпадающая с завершением роста тела в длину.



Что такое месячные (менструация)?

Месячные, а с медицинской стороны – менструация, представляют собой отторжение эндометрия (слизистой оболочки внутреннего слоя матки), ритмический процесс, повторяющийся через определенные интервалы. Месячные являются завершением физиологического процесса – менструального цикла, который длится 3-4 недели.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Во время полового роста в гипоталамусе и гипофизе начинают вырабатываться гонадотропные гормоны (ФСГ-фолликулостимулирующий гормон и ЛГ-лютеинизирующий гормон), которые запускают механизм роста фолликула, выработку стероидов и созревание яйцеклетки. В слизистых оболочках матки, влагалища, цервикального канала происходят циклические изменения, соответствующие фазам менструального цикла.

Фазы цикла

Менструальный цикл имеет несколько фаз.

  • Фаза отторжения эндометрия, которая имеет индивидуальные сроки по длительности от одного дня до нескольких дней. Это очень сложный процесс, вслед за которым сразу же начинается процесс роста эндометрия, который происходит с необыкновенной быстротой.
  • Далее начинается фаза пролиферации (при нормальном 4-дневном цикле) начинается с 5-го дня и длится до 14-го дня менструального цикла. С каждым днем процесс роста эндометрия увеличивается, и к концу фазы пролиферации рост эндометрия в толщину достигает максимума.
  • За фазой пролиферации начнется фаза секреции с 15-го по 28-й день менструального цикла. В этой фазе прекращается рост эндометрия и начинается его подготовка к принятию оплодотворенной яйцеклетки, либо к отторжению (в случае, если оплодотворение яйцеклетки не произошло).


Изменения в организме

Перед началом месячных организм сигнализирует об этом различными проявлениями, среди них:

  • тянущая боль в пояснице и крестце;
  • головная боль;
  • чувство разбитости;
  • напряжение в сосках;
  • увеличение массы тела;
  • у многих девочек и девушек, за несколько дней до начала менструации, начинается отхождение обильных слизистых выделений;
  • возможны, но не всегда, повышение температуры тела, колебания артериального давления.

Кроме вышеперечисленных изменений, первые признаки месячных у девочек могут проявляться изменениями в психологической сфере: ослабление памяти, раздражительность, плаксивость, бессонница.

Первые 1,5 года после менархе частота циклов с овуляцией (то есть циклов, в которых созревает яйцеклетка) достигает 60 %. У 1/3 девушек первые 3-5 лет после менархе менструальные циклы характеризуются недостаточностью желтого тела, но чаще всего циклы являются ановулятоными. Этим объясняется высокая частота дисфункциональных маточных кровотечений в пубертатном возрасте.

Какие факторы влияют на половое созревание (начало месячных) и во сколько лет у девочек начинаются месячные?

Следует сказать, что на время наступления и течение периода полового созревания влияет большое число факторов. К ним относятся наследственные (расовая принадлежность, нация), конституциональные факторы, состояние здоровья, масса тела.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видеоК примеру, у девочек с большой массой тела месячные наступают раньше, в отличие от их сверстниц, имеющих меньшую массой тела.



На вопрос, во сколько же тогда, в среднем, начинаются у девочки месячные, есть ответ: при достижении массы тела 47,8 +-0,5 кг, когда жировой слой составляет 22 % от общей массы тела (в среднем 12-13 лет)

Кроме перечисленных факторов, на наступление и течение полового развития влияют и другие факторы (внешние): климатические (освещенность, высота над уровнем моря, географическое положение) и сбалансированное питание (с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов).

Также источниками могут стать заболевания, такие как болезни сердца с сердечной недостаточностью, тонзиллиты, тяжелые желудочно-кишечные заболевания с нарушением всасывания питательных веществ, недостаточность функции почек, недостаточность функции печени. Все эти состояния ослабляют организм девочки, тормозя нормальное течение процесса полового созревания.

Сколько дней длятся первые месячные?

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 38 % девочек менструальный цикл от менархе до второй менструации длился больше 40 дней, у 10 % — более 60 дней, у 20 % — 20 дней.

Продолжительность первой менструации составляет от 2-7 дней, но могут идти и дольше, до 2 недель, и в среднем девочка использует от 3 до 6 прокладок. Но обычно первые месячные у девочек бывают обильными и продолжительными.

А что говорит доктор Комаровский?

В статье известного детского доктора Комаровского О. Е., говорится о том, что на окончательную установку менструального цикла уходит от 8 до 12 лет и у большего числа подростков продолжительность менструального цикла от 21 до 45 дней.



Первые три года менструальный цикл, в среднем, составляет 28-35 дней, однако с возрастом происходит его укорочение, что связано с работой яичников.

Выделяют следующие колебания менструального цикла у подростков:

  • первый год после менархе — 23-90 дней;
  • четвертый год — 24-50 дней;
  • седьмой год — 27-38 дней.

На что обратить внимание родителям?

Следует отметить, что существуют признаки и состояния, которые должны насторожить родителей и заставить их своевременно обратиться к специалисту.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

  • отсутствие месячных на протяжении 6 месяцев;
  • симптомы расстройства эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение);
  • поликистозные яичники;
  • активные занятия спортом (что часто встречается у девочек 12 лет);
  • потеря или отсутствие аппетита, или наоборот, когда у девочек начинается усиленно повышаться аппетит;
  • прием определенных медицинских препаратов, наркотиков;
  • опухоли гипофиза, яичников, надпочечников;
  • заболевания крови.

Существуют нарушения менструального цикла:

  • аменорея, когда отсутствуют месячные более 3 месяцев (стоит сказать, что существует физиологическое отсутствие месячных при беременности и грудном вскармливание, а в других случаях аменорея носит патологический характер и требует лечения);
  • олигоменорея — промежуток между месячными более 35 дней;
  • полименорея — промежуток меньше 22 дней;
  • гипоменорея -длительность кровянистых выделений менее 3 дней;
  • гиперменорея — более 7-10 дней;
  • меноррагия, когда кровянистые выделения продолжаются 10-14 дней и более;
  • опсоменорея — редкие с интервалом более 35 дней и скудные месячные.



Большое влияние на установку менструального цикла оказывает стресс. Если девочка постоянно подвергается стрессу (домашнему, в институте при сдаче сессии), месячные могут быть с задержками, скудными или вовсе отсутствовать, это так называемая стресс-аменорея.

А бывает, что начинаются первые месячные и позднее: в возрасте 16-18 лет. Причинами позднего начала менструаций могут быть дефицит массы тела, опухоли гипофиза, перенесенные инфекционные заболевания (корь, краснуха), стресс, психоэмоциональное перенапряжение.

Что лучше использовать: прокладки или тампоны?

Когда у наших бабушек шли месячные, они использовали марлёвки, тряпочки, затем их застирывали и использовали вновь.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видеоВ современном мире разработано и внедрено в широкое пользование огромное количество прокладок и тампонов.

Это действительно очень удобно, ведь использование их позволяет продолжать вести активную жизнь, не боясь, что где-то что-то протечет. Остается вопрос, что же лучше использовать: тампоны или прокладки.

Нужно сказать, что использование прокладок более безопасно, чем тампонов, ведь при применении ватных цилиндров необходимо соблюдать меры безопасности и гигиены.

Тампон допускается оставлять во влагалище не более 2 часов, а более длительное использование создает благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов.



Советы психолога

Вот несколько рекомендаций психолога, о том, как рассказать девочке о первых месячных.

  1. Так как первая кровь у девочки может появиться не в 12 лет, а в 11 лет, а иногда и в 10 лет, то необходимо заранее рассказать девочке про месячные.
  2. Необходимо присмотреться к ребенку, насколько он активно проявляет интерес к «запретным» темам.
  3. Нужно найти подходящую литературу, где доступным языком объясняется, как рассказать девочке о месячных и в каком возрасте они должны начаться (книги, журналы, видеолекции).

Обычные вопросы девочек-подростков: «Больно ли это?», «Как много бывает выделений?», «Сколько идут первые месячные?».

Когда возраст девочки приближается к 11-12 годам, она начинает ждать месячные. В этот период можно приобрести средства гигиены — прокладки или тампоны. Если девочка еще не живет половой жизнью, то это будут, конечно, прокладки. Необходимо объяснить девочке, что менять прокладки нужно каждые 3-4 часа или по мере загрязнения, принимать душ два раза в день (утром и вечером) и подмываться при каждой смене прокладки.

Кроме того, объясните девочке, что начало месячных говорит о том, что существует возможность наступления беременности и с этого этапа девочка должна с большей ответственностью относиться к своему здоровью, жизни.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео



Работаю по специальности с 2010 года. Окончила Саратовский государственный медицинский университет в 2008 году по специальности лечебное дело. Закончила интернатуру по скорой медицинской помощи в 2009 году, в 2010 году интернатура по акушерству гинекологии, 2014 год повышение квалификации по специальности репродуктолог, первичная специализация по ультразвуковой диагностики. 2009-2014 год — Родильный дом №3 города Уфы, Республиканский перинатальный центр города Уфы, отделение вспомогательных репродуктивных технологий с 2014 года по настоящее время. Специализация: репродуктивное здоровье, ультразвуковая диагностика.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Как отучить ребенка сосать палец: причины и способы борьбы с вредной привычкой

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

5 главных правил, как держать новорожденного ребенка, 4 позы ношения ребенка на руках

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Почему ребёнок спит только на маминых руках и как исправить эту ситуацию?

Один комментарий к статье « Первая менструация: что нужно знать девочке и родителям? »

Здравствуйте! Мне 10 с половиной лет, месячных нет, у меня все время какие-то белые выделения и желтые, кстати белые выделения достаточно густые. Хочу спросить, когда примерно ожидать первых месячных?



Добавить комментарий Отменить ответ

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео

Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.

Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.

Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео Первые месячные у девочек: факторы, длительность, советы психолога, видео



При использовании информации с сайта активная ссылка обязательна!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Лечение бесплодия народными средствами: Методы и способы борьбы с бесплодием

Лечение бесплодия народными средствами Народные средства от бесплодия – дешевле, безопасней и не менее эффективней Любая семья мечтает о появлении своей общей кровинки. Так ...

Какая базальная температура перед месячными должна быть за 2, 3 дня или за неделю, норма

Какая базальная температура перед месячными Базальный график позволяет наблюдать за нормальным протеканием процессов в женском организме. Сегодня мы рассмотрим вопрос, какая базальная температура перед ...

Вакуумная аспирация полости матки при замершей беременности

Как осуществляется вакуумная аспирация? Физиологические особенности женщины таковы, что ее организм может беременеть каждый месяц, конечно же, если он здоров, и имеется половой партнер. ...

Мужское бесплодие — причины, симптомы, диагностика и лечение

Мужское бесплодие Мужское бесплодие – нарушение мужской репродуктивной функции, выражающееся в невозможности иметь потомство. Чаще всего мужское бесплодие служит следствием качественного и количественного изменения ...

Как уменьшить боль при месячных, Как избавиться от боли в животе при месячных

Как уменьшить боль при месячных | Как избавиться от боли в животе при месячных Ежемесячно почти каждая женщина сталкивается с «этими» днями, или, как ...

Причины появления тошноты и повышенной температуры во время месячных

Причины плохого самочувствия во время месячных Содержание Во время менструации у многих женщин могут появляться болевые ощущения, тошнота, повышение температуры тела, слабость и другие ...

Если пропустила 1 противозачаточную таблетку

Что будет, если пропустила 1 противозачаточную таблетку? Гор­мо­наль­ные пре­па­ра­ты с кон­тра­цеп­тив­ны­ми свой­ства­ми при­зна­ны наи­бо­лее эффек­тив­ным мето­дом предот­вра­ще­ния неже­ла­тель­ной бере­мен­но­сти. Пра­виль­ный при­ем про­ти­во­за­ча­точ­ных таб­ле­ток соглас­но ...

Белая слизь из влагалища: первые признаки патологии, симптоматика и способы лечения

Белая слизь из влагалища: причины и симптомы, методы лечения Для каждой молодой девушки либо женщины нормальным физиологическим явлением считается появление выделений из влагалища в ...

Почему не заканчиваются месячные, причины, что делать

Почему не заканчиваются месячные, причины, что делать, как остановить менструацию Причины затяжных месячных, причины длительной менструации Иногда месячные (менструация) продолжают идти после окончания положенного ...

Выделения после выкидыша на раннем сроке, Выделения при беременности

Выделения после выкидыша на раннем сроке Сколько дней идет кровь после выкидыша? Сегодня столкнуться с угрозой развития выкидыша может практически каждая беременная. Согласно статистике, ...

Сколько длятся месячные: как считать продолжительность цикла и причины изменения длительности менструации

Сколько длятся месячные Менструация – важный процесс жизни каждой девушки, который является признаком её готовности к репродуктивной функции. Незнание основных норм и возможных нарушений ...

Таблетки от молочницы: инструкция по применению, Компетентно о здоровье на iLive

Таблетки от молочницы Таблетки от молочницы – это лекарственные препараты, которые эффективно борются с грибками рода Кандида, поражающими слизистые оболочки органов. Давайте рассмотрим самые ...

Коричневые выделения при беременности: норма и патология

Выделения коричневого цвета на ранних и поздних сроках беременности. Норма коричневых выделений. Беременность достаточно сложный период для любой женщины. Даже если она при этом ...

Чем и как лечить молочницу у женщин и мужчин и избавиться от нее навсегда

Как вылечить молочницу Благодаря телевизионной рекламе даже малые дети знают, как победить молочницу. Абсолютно все знают, что есть коварное заболевание. С помощью рекламируемого лекарственного ...

Выделения после аборта разного цвета, сколько дней идут?

Выделения после аборта: коричневые, желтые В последнее время все чаще женщинам приходится сталкиваться с таким неприятным явлением как прерывание беременности, которое является следствием нежелательной ...

Диагностическое выскабливание стенок полости матки, Компетентно о здоровье на iLive

Диагностическое выскабливание стенок полости матки Диагностическое выскабливание стенок полости матки представляет собой инструментальное удаление функционального слоя слизистой оболочки матки вместе с патологическими образованиями, которые ...

Биопсия шейки матки, Мой Гинеколог

Биопсия шейки матки Биопсия шейки матки Что такое биопсия шейки матки? Биопсия шейки матки — это гинекологическое обследование, которое позволяет уточнить диагноз при подозрении ...

Противозачаточные пластыри: правила использования

Противозачаточные пластыри – полезное открытие Женщинам не понаслышке знакома проблема контрацепции. Принимать гормональные препараты не особо хочется, ведь они имеют кучу побочных реакций, т. ...

Таблетки от молочницы эффективные: действие

Список эффективных таблеток от молочницы ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от МОЛОЧНИЦЫ и заболеваний вызванных грибками Candida, рекомендованное нашими подписчиками! Читать далее. Молочница – это ...

Кровянистые выделения в середине цикла, почему?

Кровянистые выделения в середине цикла, почему? Кровянистые выделения в середине месячного цикла – это проблема, которая периодически настигает некоторых девушек и женщин, и, разумеется, ...

Выделения после месячных: симптомы, диагностика, лечение

Выделения после месячных в норме и при развитии патологии Выделения после менструации присутствуют у женщины постоянно. Они появляются в подростковом возрасте и длятся до ...

Сбой месячных: основные причины

Нарушения менструального цикла: как найти и устранить причину Менструация – физиологический процесс, который в норме повторяется у женщин ежемесячно. Длительность менструального цикла и характер ...

Задержка месячных — тянет низ живота: беременность или нарушения цикла

Тянет низ живота при задержке Менструация – это знак того, что женщина способна к деторождению. Обычно это ежемесячное явление (не считая девятимесячного срока беременности), ...

Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин

Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин Есть у человека такие мышцы, состояние которых не влияет на внешний вид его тела, но может ...

Яндекс.Метрика