Главная 24 Беременность 24 Варикоз во время беременности: профилактика и лечение
Беременность и варикоз Беременность часто называют одним из факторов риска развития варикоза. Отчасти, это справедливо. Но мы предлагаем посмотреть на эту проблему под другим углом: беременность – это повод с особым вниманием отнестись к здоровью своих ног, потому что именно в этот период они больше всего нуждаются в заботе.

Варикоз во время беременности: профилактика и лечение

Беременность и варикоз

Беременность часто называют одним из факторов риска развития варикоза. Отчасти, это справедливо. Но мы предлагаем посмотреть на эту проблему под другим углом: беременность – это повод с особым вниманием отнестись к здоровью своих ног, потому что именно в этот период они больше всего нуждаются в заботе.

По статистике, более 80% женщин, обращающихся к врачу с жалобами на варикоз, имеют хотя бы одного ребенка 1 . Это легко объясняется: в период ожидания ребенка и в момент самих родов организм женщины переживает серьезные физиологические изменения 2 .В частности, происходит гормональная перестройка, которая приводит к ослаблению венозной стенки. У беременных увеличивается объем циркулирующей крови, что создает дополнительную нагрузку на всю венозную систему. С каждым месяцем усиливается давление увеличивающейся матки на вены в малом тазу. В конце концов, увеличивается вес, а это всегда является серьезным фактором риска развития варикоза.

Конечно, единого сценария не существует. Не все беременные сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, в том числе наследственности, природной эластичности вен, работы клапанного аппарата. Однако если в первую беременность симптомы обнаруживаются лишь у 20-30% женщин, то с каждым следующим ребенком риски увеличиваются: во вторую беременность эти показатели достигают 40-60%, а к уже третьей варикоз приходится лечить в 80% случаев 2 . Поэтому не лишним будет узнать о тех мерах профилактики и лечения варикоза, которые подходят женщине в этот период жизни.

Даже если раньше женщина никогда не сталкивалась с симптомами варикоза, флебологи обычно советуют выполнять ряд простых профилактических мер.

  • Если нет противопоказаний со стороны акушера-гинеколога, нужно добавить в свое расписание легкую физическую активность, которая поможет улучшить кровообращение в ногах. Сюда относятся, например, пешие прогулки и бассейн (желательно, в специальных группах для будущих мам);
  • Можно также регулярно делать дома простые упражнения: круговые движения ступнями, поднимание на носках, перекатывание с пятки на носок;
  • Давайте своим ногам отдых не проводите весь день на ногах или, наоборот, сидя. Если ощущается тяжесть, можно принять позу, в которой ноги будут выше таза. Также врачи советуют спать на левом боку, чтобы улучшить кровоток;
  • В некоторых случаях (или на поздних сроках беременности) советуют носить компрессионные чулки, однако не стоит подбирать модель самостоятельно лучше последовать совету врача-флеболога;
  • Не сидите со скрещенными ногами это сдавливает вены в малом тазу, которые и так испытывают во время беременности повышенное давление;
  • Следите за своим весом как бы ни был велик соблазн отказаться в этот период от всех диет и запретов, превышение нормы (эти рамки обычно обозначает врач) может серьезно сказаться на состоянии вен.

Первое и самое важное правило никакой самодеятельности. Каждая беременная женщина знает, что любые лекарства можно применять только после консультации с врачом. При первых симптомах варикоза (к ним относятся отечность, боль и тяжесть в ногах, появление венозных сеточек на коже и т.д.), нужно обратиться к врачу-флебологу. Иногда варикоз во время беременности может быстро прогрессировать и вызывать осложнения. Поэтому очень важно проконсультироваться с флебологом уже в первом триместре.

Однако гораздо важнее не откладывать лечение после родов. И успех здесь зависит от того, насколько молодая мама применяет все необходимые меры для восстановления здоровья своих ног. Ведь и после беременности ее организм испытывает серьезный стресс новая гормональная перестройка, послеродовые осложнения. И сразу после окончания грудного вскармливания по рекомендации специалиста можно начать применение лекарственных препаратов, в частности, венотоника Детралекс;. Благодаря пяти биофлавоноидам, входящим в состав Детралекс, данный препарат повышает тонус вен и уменьшает застой крови, снижает проницаемость капилляров и повышает упругость их стенок 3 . Все это помогает в борьбе с симптомами варикоза.

В любом случае, беременность самый лучший момент, чтобы заняться собой, ведь после родов все силы обычно уходят на заботу о младенце, и подумать о себе молодой маме иногда просто не хватает времени. А ведь именно в этот период ей, как никогда, необходимы силы, активность и здоровье ног.

1) и 2) Проспективное обсервационное исследование СПЕКТР: регистр пациентов с хроническими заболеваниями вен нижних конечностей, проф В.С. Савельев, ФЛЕБОЛОГИЯ, 1, 2012

3) Инструкция по медицинскому применению препарата Детралекс, Номер регистрационного удостоверения П N011469/01

Противопоказания при варикозе на ногах

Как выбрать обувь при варикозе?

Упражнения при варикозе на работе

Правильное питание при варикозе

Поделиться статьей в соцсети:

АО «Сервье», 125047, г. Москва, ул. Лесная, д. 7

Тел. +7 (495) 937-07-00

АО «Сервье», 125047, г. Москва, ул. Лесная, д. 7

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Вафельные трубочки – рецепт

Вафельные трубочки для детей (от 3 лет) – рецепт Вафли – легкий и вкусный десерт, который придется по душе и юному гурману, и его ...

О полезных (и не очень) свойствах цветной капусты для будущих мам

Цветная капуста: незаменима для будущих мам Цветная капуста появилась в рационе россиян относительно недавно. Ее родиной принято считать остров Кипр. В царской России употреблении данного сорта капусты являлось привилегией знатных и обеспеченных семей.

20 добрых фильмов, от которых становится светло на душе

20 добрых фильмов, от которых становится светло на душе Бывают моменты, когда каждый из нас ощущает тучи над головой особенно остро. В такие минуты не хватает капли радости, тепла и света, способного показать, что наш мир — не такое уж плохое место.

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине Есть фильмы для долгих раздумий, мечтательные ленты или фильмы, которые можно посмотреть и забыть. А есть картины для женщин.

100 фильмов, которые стоит посмотреть за свою жизнь

100 фильмов, которые стоит посмотреть за свою жизнь Бэтмен поднимает ставки в войне с криминалом. С помощью лейтенанта Джима Гордона и прокурора Харви Дента он намерен очистить улицы от преступности, отравляющей город.

Ватрушки с творогом

Ватрушки с творогом для детей (от 3 лет) Выпечка и сдоба никогда не перестанут удивлять нас своим разнообразием. И ни за что не разочаруют ...

Варикоз: упражнения для беременных

Второй триместр: 3 правила для здоровья ног будущей мамы Обычно на первые признаки развивающегося варикоза беременные совсем не обращают внимания. А зря! Во втором ...

Вареники с творогом

Вареники с творогом для детей (от 1,5 лет) Детское меню требует разнообразия по мере взросления ребенка. Блюда должны быть полезными и вкусными, чтобы малыш ...

ТОП 100 лучших сериалов

ТОП 100 лучших фильмов по количеству просмотров Игра престоловМесто «1» СотняМесто «2» Во все тяжкиеМесто «3» Новые мирыМесто «4» ФлэшМесто «5» СталкерМесто «6» ГотэмМесто «7» СалемМесто «8» СтрелаМесто «9» Ходячие мертвецыМесто «10» Милые обманщицыМесто «11» КонстантинМесто «12» Черные парусаМесто «13» Люди будущегоМесто «14» ЭлементарноМесто «15» Лучше звоните СолуМесто «16» Страшные сказкиМесто «17» ВечностьМесто «18» МестьМесто «19» Сыны анархииМесто «20» Острые козырькиМесто «21» РодинаМесто «22» ЦарствоМесто «23» ШтаммМесто «24» ДревниеМесто «25» ВикингиМесто «26» СверхъестественноеМесто «27» Рухнувшие небесаМесто «28» Нация ZМесто «29» Обитель лжиМесто «30» Агенты «Щ.И.Т.»Место «31» БесстыдникиМесто «32» Американская история ужасовМесто «33» Фоллаут: Ядерный перекурМесто «34» ГриммМесто «35» Ведьмы Ист-ЭндаМесто «36» ГраньМесто «37» СорвиголоваМесто «38» Однажды в сказкеМесто «39» Теория большого взрываМесто «40» Белый воротничокМесто «41» Великолепный векМесто «42» Ты - воплощение порокаМесто «43» Демоны Да ВинчиМесто «44» Девственница ДжейнМесто «45» Больница НикербокерМесто «46» БаншиМесто «47» Аббатство ДаунтонМесто «48» НаркоМесто «49» Под куполомМесто «50» Вершина озераМесто «51» МахабхаратаМесто «52» Тайны ХейвенаМесто «53» ОднокурсникиМесто «54» Хемлок ГроувМесто «55» Череп и костиМесто «56» Блудливая КалифорнияМесто «57» Как назвать эту любовь?Место «58» ГаннибалМесто «59» Доктор КтоМесто «60» Карточный домикМесто «61» Доктор ХаусМесто «62» Агент КартерМесто «63» Подпольная империяМесто «64» ШерлокМесто «65» Рэй ДонованМесто «66» ФаргоМесто «67» ОтбросыМесто «68» ПригородМесто «69» ДоминионМесто «70» ТюдорыМесто «71» ГудиниМесто «72» Обмани меняМесто «73» Настоящий детективМесто «74» ТиранМесто «75» Оранжевый — хит сезонаМесто «76» Тайны СмолвиляМесто «77» ПобегМесто «78» Дневники вампираМесто «79» От заката до рассветаМесто «80» Остаться в живыхМесто «81» Две девицы на мелиМесто «82» Под несчастливой звездойМесто «83» Клан ювелировМесто «84» В поле зренияМесто «85» ДекстерМесто «86» Как я встретил вашу мамуМесто «87» Убить скукуМесто «88» КризисМесто «89» Чернобыль: Зона отчужденияМесто «90» УилфредМесто «91» Спартак: Кровь и песокМесто «92» Клан СопраноМесто «93» Чикаго в огнеМесто «94» МенталистМесто «95» Дорогой докторМесто «96» Служба новостейМесто «97» Ленинград 46Место «98» АнжеликаМесто «99» ФизрукМесто «100» На протяжении многих десятилетий наилучшим вариантом весело провести время в компании хороших друзей являлся поход в кинотеатр.

Вальдорфская педагогика

Вальдорфская педагогика — суть, основные принципы (Вальдорфская педагогика) Малыш подрастает, и перед родителями встает вопрос о его социализации. В какой садик или школу его ...

Важные советы беременным: 5 способов правильно реагировать

Беременность: как реагировать на важные советы будущей маме Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог высшей категории Национального медицинского университета имени А.А. Богомольца, психолог, руководитель Центра ...

Важные вопросы о беременности

Важные вопросы о беременности У меня прекратилась менструация — это значит, что я беременна? Нет.Репродуктивная функция женского организма зависит от множества факторов. Задержку может ...

Важно знать: бактериальный вагиноз у беременных

Важно знать: бактериальный вагиноз у беременных Бактериальный вагиноз – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний у женщин репродуктивного возраста. Примерно в 30% случаев он ...

Лучшие места для отдыха в России

Лучшие места для отдыха в России Россия – просторная страна, охватывающая огромную территорию. При этом в нашем крае сосредоточено множество бескрайних озер, удивительных гор и уникальных пейзажей, которые привлекают туристов с разных стран мира.

В ожидании чуда: Топ-10 беременных знаменитостей

Топ-10 беременных знаменитостей: в ожидании чуда Жизнь процесс непрерывный – кто-то уходит, а новые люди приходят в этот мир. Конец лета и начало осени ...

Бутылочки для новорожденных

Бутылочки для кормления для новорожденных С самого рождения родители малыша стараются обеспечить ему должный уход, необходимый для развития и роста: подбирают удобную кроватку, качественную ...

Боровая матка: лечебные свойства и противопоказания

Боровая матка при планировании беременности: инструкция по применению, лечебные свойства и противопоказания Большинство гинекологических заболеваний (фибромиома, менструальные сбои, эрозия, маточные кровотечения) лечатся именно с ...

Топ 10 лучших мест для отдыха, Виртуальный туризм

10 лучших мест отдыха для беременных в России Рубрики О путешествиях Виртуальная Планета Каждый год люди планируют свой отдых, думают над тем, какую страну посетить.

Топ 10 лучших мест для отдыха с детьми на море в августе

Куда поехать с детьми на море в августе Топ 10 В статье рассматриваются 10 лучших мест для отдыха с детьми в августе . В конце лета - в августе стоит обратить внимание на прохладные курорты, так как дети, особенно маленькие, могут плохо переносить жару.

30 уникальных мест в России для отдыха, туризма и экскурсий, Туризм, Аргументы и Факты

30 уникальных мест в России для отдыха, туризма и экскурсий АиФ нашёл для вас места, где пляжи широки, природа уникальна, а история полна тайн. И всё это - в 1. Куршская коса (Калининград) Широкий пляж из мелкого кристаллического светлого песка на берегу Балтийского моря.

Куда поехать отдыхать беременной и можно ли летать на самолете?

10 лучших мест отдыха для беременных в России Дорогие будущие мамы, наверняка перед вами часто встает вопрос, где же лучше всего провести время и комфортно отдохнуть в период беременности.

Боль в спине во время беременности: ищем причины

Боль в спине во время беременности: ищем причины Будущая мама на приеме у врача (фото: Fotolia) Почему во время беременности многие будущие мамы жалуются ...

Боли при овуляции: причины, как облегчить

Боли при овуляции Характер боли во время овуляции – норма Характер боли при овуляции может быть разным (сильно и слабо выраженным, тупым и острым, ...

Боли в копчике во время беременности

Почему болит копчик во время беременности Беременная (фото: Fotolia) Боли у беременных имеют разную силу и локализацию. Жалобы будущих мам о том, что болит ...

Яндекс.Метрика