Главная 24 Диеты 24 Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Содержание:

  • Ответ — в химическом составе рапсового мёда
  • Рапсовый мёд: качества
  • Рапсовый мёд: показания
  • Противопоказания для рапсового мёда
  • Правила применения рапсового мёда для похудения
  • Рецепты для похудения с рапсовым мёдом

Рапс — растение семейства капустных. Имеет множество разновидностей, растёт повсеместно в дикой природе. Под этим названием объединяют такие травы, как сизия, горчица сарептская, сурепица и др. В последнее время пчеловоды спорят о том, как правильно использовать рапсовый мёд: польза этого продукта для человеческого организма была открыта не так давно, поэтому вызвала немало обсуждений. Кто-то утверждает, что его можно использовать только для кормления пчелиных семей зимой и не использовать в пищу человеку. А некоторые говорят даже о том, что в нём содержится ГМО. Где же истина?

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Ответ — в химическом составе рапсового мёда

Прежде чем читать обсуждения на форумах, стоит изучить химический состав рапсового мёда, который расскажет всю правду об этом продукте. Тем более, что в свете последних споров учёные уже давно разложили его на составляющие и выдали вердикт, полезен или вреден для человеческого здоровья мёд, добываемый пчёлами из рапса. Согласно исследованиям, в его составе содержатся следующие вещества:

  • вода;
  • органические кислоты;
  • тростниковый сахар;
  • фруктоза;
  • глюкоза;
  • декстрины (полисахариды);
  • минеральные вещества: йод, фосфор, железо, натрий, цинк, калий;
  • витамины: рибофлавин, ниацин, пантотеновая, фолиевая, аскорбиновая кислоты, пиридоксин;
  • органические кислоты и их соли;
  • гормоны;
  • ферменты;
  • эфирные масла.

Больше всего в рапсовом мёде глюкозы и фруктозы, так что он считается одним из самых сладких продуктов среди себе подобных, почти приторный. Что же касается слухов о том, что в этом продукте присутствуют ГМО, их сторонники утверждают, что за рубежом именно рапс используют для внедрения генетически модифицированных организмов. Это действительно так. Но, во-первых, в России такой практики нет. Во-вторых, даже если пчела производит мёд из нектара, полученного из подобного растения, в нём признаков ГМО не будет, как показали последние исследования. Так что паниковать по этому поводу не стоит.

Учёные утверждают, что аналогов по составу микроэлементов у этого сорта просто не существует, поэтому он считается таким ценным и уникальным. Именно химический состав мёда из рапса определяет его особенности: внешний вид, полезные свойства, вкус и другие качества.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Развенчиваем мифы и меде, говорим только факты о пользе и противопоказаниях: http://slim-lady.net/zdorovoe-pitanie/polza-i-vred/myod/dlya-organizma.html

Чем полезен мед в сочетании с корицей, кому показан и есть ли противопоказания к употреблению вы узнаете из этой статьи>>

Рапсовый мёд: качества

Рапсовый мёд отличается от других сортов не только своими полезными, уникальными свойствами, но и внешним видом, вкусом, условиями хранения. О них полезно будет узнать тем, кто планирует с помощью этого необычного продукта поправить своё здоровье и даже похудеть.

  • Цвет

Прозрачный, светлый, интенсивно- или бледно-жёлтый. После кристаллизации становится белым.

  • Консистенция

Густой, так как воды в нём содержится мало. Очень быстро кристаллизуется, становясь мелкозернистым. Если в течение 24 часов после сбора рапсового мёда пчёлами пасечники не успеют выкачать его, это будет практически невозможно именно и-за его быстрой кристаллизации. Поэтому часто приходится оставлять его в ульях для наращивания и корма семей. В домашних условиях хранения продукт закристаллизуется уже через 3 недели.

  • Сбор

Рапсовый мёд собирается во время цветения растения (май-июнь). За эти два месяца с 1 га можно собрать до 90 кг продукта.

  • Хранение

Стеклянную банку с рапсовым мёдом нужно хранить в прохладном, тёмном месте, где на неё не будут попадать солнечные лучи и где она не будет нагреваться. Приобретать продукт лучше в небольших объёмах и сразу расходовать.

  • Запах

Достаточно резкий, ярко-выраженный, но не неприятный.

  • Вкус

Очень сладкий, даже приторный, но при этом очень тонкий и нежный. Оставляет во рту горьковатое послевкусие.

  • Химические свойства

Имейте в виду, что рапсовый мёд практически не растворяется в воде, так что напитки (чай, медовая вода) для него — не самый лучший вариант.

Задумали полечиться с помощью рапсового мёда? Похвальное решение. Однако не забудьте перед этим ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для его применения. От этой информированности очень многое зависит. Если будете регулярно употреблять его в пищу, при этом имея заболевание, которое несовместимо с этим сортом, придётся испытывать на себе не очень приятные побочные эффекты. Так что нужно чётко представлять себе, от каких именно болезней можно использовать рапсовый мёд, а когда он может оказаться во вред.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Рапсовый мёд: показания

Рапсовый мёд считается одним из самых лечебных, так как помогает избавиться от большого количества заболеваний. При правильном и регулярном его употреблении можно облегчить болезненные состояния и заглушить какие-то хронические недуги. В медицине рапсовый мёд рекомендуется при следующих показаниях:

  • утренняя тошнота при беременности;
  • проблемы с потенцией (в равных количествах рапсовый мёд смешивается с козьим молоком);
  • бесплодие;
  • диабетические язвы (применяется мазь из рапсового мёда, которая работает эффективнее антибиотиков);
  • экземы, кровоточащие дёсны, гингивиты, стоматиты, раны: рапсовый мёд стимулирует рост и восстановление тканей;
  • омоложение кожи (маски из рапсового мёда для лица отличаются потрясающим лифтинговым эффектом);
  • интоксикация организма (отравление);
  • слабый, пониженный иммунитет;
  • синдром хронической усталости, пониженная работоспособность, невозможность сконцентрироваться, рассеянное внимание;
  • нарушенная микрофлора кишечника, плохая его усвояемость и переваривание, язва двенадцатиперстной кишки, гастриты, колиты, энтериты, запоры;
  • ферментативная недостаточность печени;
  • дистрофия миокарда, гипертония, гипотония, ишемическая болезнь сердца;
  • пониженный гемоглобин, атеросклероз, ревматизм, ожирение.

Как видно из вышеописанных показаний, проблемы в работе практически любых систем организма легко и быстро можно устранить с помощью рапсового мёда. Кроме того, его полезные свойства позволяют использовать данный продукт даже в косметических целях (омоложение зрелой, увядающей, морщинистой кожи) и для похудения (улучшенный обмен веществ позволяет жирам быстрее расщепляться). При этом не забывайте о списке противопоказаний — заболеваний, при наличии которых регулярное употребление рапсового мёда в пищу может привести к печальным последствиям.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Противопоказания для рапсового мёда

Рапсовый мёд стоит с осторожностью употреблять всем, у кого есть какие-нибудь хронические заболевания и особенно — склонность к аллергическим реакциям. Здесь нужно понимать, что одно дело: съесть пару чайных ложечек рапсового мёда за чаем несколько раз в неделю. Никакой очевидной пользы, как и ярко выраженного вреда от этого не будет. И совсем другое дело, когда придётся употреблять его в пищу ежедневно. Вот в этом случае нужно быть особенно аккуратными. К противопоказаниям относятся:

  • если бесконтрольно употреблять большое количество мёда, это может спровоцировать начальную стадию сахарного диабета, а также ожирение;
  • кариес;
  • аллергия на продукты пчеловодства: рапсовый мёд для аллергиков особо опасен, так как из-за высокого содержания фруктозы вызывает высыпания на коже, которые могут впоследствии обернуться мокнущими язвами, а также сильнейшим насморком; в редких случаях дело может закончиться тяжёлым приступом с удушьем, отёком лица, анафилактическим шоком, обострением бронхиальной астмы.

Несмотря на то, что список противопоказаний для употребления рапсового мёда так мал по сравнению с предыдущим перечислением показаний, он представляет собой серьёзную опасность. Обязательно имейте это в виду. Прежде чем начать его активное употребление, при наличии серьёзных внутренних заболеваний обязательно посоветуйтесь с врачами. Дадут разрешение — начинайте лечение. Не разрешат — лучше не рисковать. И похудения это тоже касается.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Правила применения рапсового мёда для похудения

Большое количество девушек и женщин очень комплексуют по поводу своей расплывшейся фигуры, округлых бочков и апельсиновой корки на бёдрах. Оказывается, для того, чтобы привести себя в норму и избавиться от лишних килограммов, не обязательно выписывать заморских чудо-пилюлей. Рапсового мёда для этой цели будет вполне достаточно. Однако с ним нужно уметь управляться, чтобы достигнуть желаемого эффекта. Несколько полезных советов помогут вам в этом нужном деле.

  1. Если встретите рецепт для похудения, который советует сделать напиток (воду, чай) с рапсовым мёдом, знайте: вам придётся очень постараться, прежде чем вы сбросите таким образом хоть немного килограммов. Этот продукт пчеловодства очень трудно и очень долго растворяется в жидкостях.
  1. Для похудения лучше использовать рапсовый мёд в чистом виде. Или же в составе смесей, которые можно хранить в холодильнике сроком до 1 месяца (всё будет зависеть от других ингредиентов).
  1. Очень хочется сбросить лишние килограммы таким вкусным и лёгким способом, но есть какие-то сомнения по поводу противопоказаний? В таком случае у вас только один выход: посоветуйтесь с диетологом или врачом, который наблюдает ваше заболевание. Его вердикт даст вам уверенность в том, что вы не пострадаете от побочных эффектов данного продукта.
  1. Дозировка: по 1 столовой ложке рапсового мёда в день.
  1. Схема употребления: съедать порцию рапсового мёда натощак, примерно за полчаса до основного приёма пищи.
  1. Частота применения: одного раза в сутки будет достаточно. Не переусердствуйте: помните о том, что в рапсовом мёде очень много фруктозы, он очень сладкий, а значит — при чрезмерном потреблении будет способствовать ожирению, а не похудению.
  1. Курс похудения составляет от 7 до 14 дней в рамках любой диеты.

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете по достоинству оценить полезные свойства рапсового мёда для похудения. Учтите тот факт, что если не подкреплять употребление продукта диетой (или хотя бы ограничением в питании) и физическими нагрузками, он может оказаться попросту бесполезным. Так что старайтесь есть меньше сладкого, мучного и жирного, обязательно бегайте по утрам или хотя бы устраивайте по вечерам пешие прогулки. Всё это позволит вам привести в порядок фигуру и сбросить несколько лишних килограммов. С рецептами для похудения мы вам поможем.

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Рецепты для похудения с рапсовым мёдом

Несколько простых, но очень действенных рецептов позволят вам применять рапсовый мёд грамотно и рационально. Если его так трудно растворить в жидкости — что ж, значит, приготовим на его основе другие полезные блюда. Каждое из них отличается минимальной калорийностью и максимальной эффективностью.

  • С корицей

Убийственная, очень пряно-сладкая смесь, но именно она оказывается очень эффективной против лишних килограммов. Вам понадобится 1 столовая ложка рапсового мёда и щёпотка молотой корицы (на кончике ножа). Тщательно всё перемешиваете и медленно съедаете, запивая обычной водой.

  • С лимоном

Всё ту же самую 1 столовую ложку рапсового мёда нужно смешать с чайной ложечкой лимонного сока. Пить по общепринятой схеме.

  • С имбирём

Настоять стакан кипячёной воды на тёртом корне имбиря (столовой ложке) в течение 12 часов. Процедить. Запивать этой имбирной водой столовую ложку рапсового мёда (ежедневная порция).

Теперь вы знаете, в чём заключаются польза и вред рапсового мёда. Используйте его строго по назначению, с учётом врачебных рекомендаций и показаний, а также имея в виду противопоказания. Несмотря на его приторную сладость и высокое содержание фруктозы, он всё-таки может способствовать похудению при грамотном употреблении. Особенно полезен он будет летом, сразу после сбора, в июле-августе: не упустите этот момент!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Картофельная диета для похудения – меню и отзывы

Особенности и противопоказания картофельной диеты Как ни удивительно, но запрещенный многими системами питания продукт может являться основой другой монодиеты.

Диета для плоского живота: отзывы, меню, диеты, советы

Отличная диета для плоского живота Для плоского живота, необходимо проводить каждый свободный период времени в тренажерных залах, при этом позаботится о питании. Если времени нет или просто человеческое лень, то нужно выполнять хотя бы маломальские физические нагрузки, например, можно похудеть с помощью обруча, но при условии, соблюдения правил питания в этот период.

Диета Миркина, правила соблюдения, рецепты и отзывы худеющих, Секреты красоты и здоровья женщины

Диета Миркина, правила соблюдения, рецепты и отзывы худеющих Многие хотят похудеть и придерживаются различных диет, но результата не достигают. Диета Миркина, правила, рецепты, отзывы худеющих указывает на ее эффективность.

Белково-витаминная диета для похудения – меню и отзывы

Быстрое похудение на белково-витаминной диете Если вы желаете легко и без ущерба для здоровья избавиться от ненужных жировых отложений, белково-витаминная диета — это та методика, которая позволит вам сделать это в максимально короткие сроки.

Диета по группе крови – 4 положительная и отрицательная

Диета для людей с четвертой группой крови Диета по группе крови 4 отрицательная и положительная — методика похудения, вызывающая бесконечные споры. Теория о происхождении каждой отдельной группы не доказана с научной точки зрения и имеет подтвержденные исследования о том, что подобная система питания относится к оздоровительным программам.

Атомная диета – правила, меню, отзывы похудевших

Принципы и примерное меню атомной диеты Система питания, разработанная швейцарскими врачами диетологии, заслуженно получила свое название. Атомная диета обещает избавить тело от лишних 5 кг всего за неделю, а 10 кг уйдут уже за 14 дней.

Детокс диета – программа очищения организма за 5 шагов

Детокс-питание Детокс-диета это новая, но уже популярная система диетической культуре, которая помогает эффективно очистить организм от токсинов и шлаков и, конечно же, скинуть лишние килограммы.

Диета при запорах у взрослых, детей и беременных

Диета при запорах у детей и взрослых Расстройства кишечника – это весьма распространенное явление. Причины могут быть совершенно разные, начиная от образа жизни и заканчивая местом жительства.

Огуречная диета: отзывы и результаты фото, Секреты красоты и здоровья женщины

Огуречная диета: отзывы и результаты + фото С наступлением лета всё больше людей задумывается о переходе на здоровое питание, а так же о том, чтобы скинуть несколько лишних килограммов.

Веганская диета

Веганская диета Веганская диета способна обеспечить Вам потерю веса от пяти килограммов всего за одну неделю! При этом, данный метод коррекции фигуры отличается сытным разнообразным меню, которое кроме основной задачи поможет Вам получить большую порцию витамин, укрепив иммунные силы организма перед сезоном слякоти и простудных заболеваний.

Диета 80

Принципы диеты 80/10/10 от Дугласа Грэма Система питания Дугласа Грэма, или диета 80/10/10, — это методика оздоровления организма путем употребления только сырых продуктов.

Правильное ополаскивание волос крапивой

Лечебные свойства крапивы известны с давних времен. Ее нередко применяли для лечения различных заболеваний, в том числе и кожных. И такое разностороннее действие этой ...

Здоровый ребенок: 9 мифов о йогуртах

Кисломолочные продукты должны обязательно присутствовать в рационе ребенка. Ежедневное употребление йогурта стабилизирует работу кишечника – бактерии, которые в нем содержатся, улучшают пищеварение. Диетологи утверждают, ...

Худеем летом: кабачковая диета

Летняя пора предлагает большое разнообразие вкусных способов похудения. Одним из таких вариантов является применение кабачка. Кабачковая диета — это полезная для здоровья система похудения с низкой калорийностью. ...

Питание детей-аллергиков

Пищевой аллергией на планете болеют 8% детей, и из большого числа всех аллергических заболеваний именно пищевая аллергия составляет среди них до 70%. В нашей ...

Упражнения для ягодиц в бассейне

Любите плавать в бассейне? А вы знаете, что даже свое любимое занятие можно превратить в настоящую тренировку, которая позволит вам подтянуть свою попу и ...

Питание годовалого ребенка – как меняется рацион детей после двенадцати месяцев

Организация питания годовалого ребенка значительно отличается от рациона детей первого года жизни. Даже если мама кормит грудью, малышу все равно не достаточно пищи. Следует следить ...

Суп овощной с макаронами

Суп, приготовленный из предложенных сегодня продуктов, понравится всем, кто придерживается диеты по группе крови. Особенно ему будут рады те, у кого первая отрицательная. И ...

Как правильно питаться при повышенном уровне холестерина?

Холестерин – это вещество, на 80% состоящее из липофильного (жирного) спирта. Большую часть холестерина вырабатывает организм 80%, остальные 20% поступают с пищей. Холестерин в ...

Радикальная диета – меню, отзывы, результаты

Преимущества и недостатки радикальной диеты Радикальная диета позволяет за сжатые сроки похудеть на 6 и более килограммов. Врачи называют эту методику экстремальной для организма, однако отзывы похудевших свидетельствуют о том, что к радикальному способу похудения прибегает огромное количество женщин, и большинство из них удовлетворяет полученный результат.

ТОП 4 эффективных способов похудения

На сегодняшний день разработаны сотни методик похудения. Большинство из них представляют собой более или менее краткосрочные диеты, создатели которых обещают почти мгновенный результат. Но, ...

Как можно худеть кормящей маме – разрешенная диета и спортивные нагрузки

Беременность, роды, калорийное питание для обеспечения хорошей лактации при кормлении грудью – все это зачастую приводит к нежелательным изменениям фигуры и лишнему весу. Многих ...

Как одеваться хорошо, если вы дама с пышными формами

Пришло время использовать моду, чтобы сделать ваши формы еще лучше! Часть 1. Создайте гардероб-помощник На этом этапе необходимо понять основы стайлинга, а точнее как ...

Китайская диета для похудения – меню на две недели и 21 день

Варианты китайской диеты для быстрого похудения Миниатюрные фигуры китаянок всегда вызывают зависть женщин, стремящихся к идеалу. Именно поэтому китайская диета заслужила особую популярность, хотя разновидностей у такой системы питания существует немало.

Яндекс.Метрика